دراسة : عليك تناول مرق الدجاج لهذه الأسباب المهمة

يحتوي مرق الدجاج على مجموعة متكاملة من البرتين والفيتامين والسيلينيوم وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية لجسمك.

فيما يلي أبرز فوائده، وفق ما اوردت “الإمارات نيوز”:

يساعد مرق الدجاج في الحفاظ على رطوبة الجسم. نظراً لاحتوائه على كميات عالية من الصوديوم. تعتبر إعادة الترطيب مهمة بشكل خاص إذا كنتِ تتعافين من نزلات البرد.

يوفر مرق الدجاج الكثير من حمض الهيالورونيك والجيلاتين، وكلاهما من العوامل الرئيسية في تعزيز البشرة الخالية من التجاعيد، والشعر اللامع والأظافر القوية للنساء.

يمكن أن يساعد الجلوكوزامين في مرق الدجاج على إصلاح المفاصل التالفة. مع توفير الأحماض الأمينية التي تقوي الغضاريف. والجلايسين التي لها تأثير مضادّ للالتهابات. مما يعد خياراً مثالياً للمرأة التي تعاني من التهاب المفاصل.