معجنات
طريقة تحضير حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات
حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات … سمك التونة من أصناف الأسماك الغنيّة بالبروتين والمعادن والفيتامينات والأحماض خاصّة حمض أوميغا 3، وتعد التونة من الوجبات الخفيفة المشبّعة، حضّري ساندويشات سهلة بحشوة التونة بالمايونيز بخطوات بسيطة وسهلة
المقادير
– خبز التوست : حسب الحاجة
– التونا : علبة
– المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
– الماسترد : ملعقة كبيرة
– صلصة حارة : ملعقة كبيرة
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– فلفل أسود : رشّة
– ملح : رشّة
– خس : 2 ورقة (مفروم)
– الجزر : 1 حبة (مبشور)
– التونا : علبة
– المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
– الماسترد : ملعقة كبيرة
– صلصة حارة : ملعقة كبيرة
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– فلفل أسود : رشّة
– ملح : رشّة
– خس : 2 ورقة (مفروم)
– الجزر : 1 حبة (مبشور)
طريقة التحضير
- صفّي التونة من الزيت وضعيها في وعاء، ثم أضيفي إليها المايونيز، والماسترد، والصلصة الحارة، وعصير الليمون.
- نكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود، ثم اخلطي المكوّنات جيّداً حتى تتجانس مع بعضها البعض.
- إحشي خبز التوست بحشوة التونة بالمايونيز، ثم وزعي الجزر والخس، وضعي شريحة ثانية فوق الحشوة، وقدمي الساندويشات وقدميها فوراً.
