ماذا يحدث لجسمك عند تناول كبدة الخاروف ؟
عرض استشاري السمنة والتغذية السريرية الدكتور أحمد صبري فوائد كبد الماعز على الصفحة الرسمية لموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”.
يساعد كبد الخروف أو كبد الخاروف الأسود على زيادة مستويات الدم لدى مرضى فقر الدم ويحتوي على الكثير من فيتامين ب 12 ، وفيما يلي الفوائد:
– غني بفيتامين ب12 وغني بالحديد وبالتالي يساعد في علاج الأنيميا(فقر الدم).
– يحتوي على الفسفور والذي بدوره يحمي الأسنان ويقي من تساقطها ويحمي اللثة من الالتهابات
– يساعد في حماية الغدة الدرقية من التضخم والالتهابات لأنه غني بمادة السيلينوم.
– يقوي البصر ويحسن مدى الرؤية ويساعد في علاج قصر النظر.
– يساعد في تقوية العضلات وتقوية الشعر والأظافر لانه غني بالبروتين.
– يساعد في تعويض دم الحيض وخصوصا للفتيات المراهقات وتعويض دم النفاس للمرأة النفساء.
– يحمي من حدوث تشوهات لدى الجنين اذا تناولته السيدة الحامل.
– يضعف فرص الإصابة بالعقم ويعزز الخصوبة لدى النساء
– يساعد في تقوية الذاكره وتحسينها لاحتوائه على فيتامين ب12 بكثرة.
