مشروبات
-
وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع و الانتفاخ و آلام البطن
في حين أن الماء البارد يجب أن يكون مشروبك المفضل في الموسم الحار، يمكنك أيضًا تجربة مجموعة من المشروبات المنقوعة…
أكمل القراءة » -
7 طرق ذكية للحصول على مزيد من الألياف في العصائر
لا يعتبر سراً أن تضمين الألياف في النظام الغذائي ضروري لعملية الهضم الصحية، لكن لا يحصل الكثيرون على ما يكفي…
أكمل القراءة » -
رجيم الديتوكس لحرق الدهون في 3 ايام و 5 مكونات فقط
تناولت الكثير من الاطعمة وتريدين التخلص من الدهون والسموم في جسمك بأسرع وقت ممكن؟ إليك من موقع أطيب طبخة في…
أكمل القراءة » -
تعرفي على أفضل مشروب يمنع فقدان الذاكرة في سنوات الشيخوخة !
ظهرت نتائج دراسة شاملة أجراها علماء جامعة هارفارد الأمريكية، أن تناول عصير البرتقال يوميا يمنع فقدان الذاكرة في سنوات الشيخوخة.…
أكمل القراءة » -
إليكم فوائد المشروبات الساخنة في الشتاء
خلال فصل الشتاء، تزداد نسبة تناول الفرد المشروبات الساخنة، حتى إنها تصبح في بعض الأحيان صديقاً له في أيام البرد…
أكمل القراءة » -
بالفيديو .. تحضير نسكافيه برغوة غنية من دون خفاقة (كابتشينو) حضريها ب 3 دقائق فقط
الكابتشينو أو (Cappuccino) نوع من أنواع القهوة، وتعني هذه الكلمة الكأس الصغيرة، ويتميّز الكابتشينو بالرغوة اللذيذة على سطح الفنجان. يتكون…
أكمل القراءة » -
بالفيديو ..طريقة عمل كوكتيل بلفواكة روعة
تُعد عصائر الفاكهة من المشروبات الصحية والمحببة لدى الجميع، وتمتاز بطعمها اللذيذ وفوائدها العديدة التي تمنحها لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائها…
أكمل القراءة » -
مشروب سحري يمنحك “النحافة”.. ويحميك من الالتهابات
ورد ذكر فاكهة المانغو في بعض الأغنيات الشعبية وذلك لحلاوة مذاقها وفوائدها , وتعتبر المانغو واحدة من أكثر الفواكه شهرة…
أكمل القراءة » -
تعرفوا إلى سر عمل رغوة القهوة السريعة
النسكافيه يعتبر من أكثر المشروبات المفضلة لدى كثير من الأفراد، وعشاق القهوة السريعة الذين لا يبدأون يومهم إلا بعد تناول…
أكمل القراءة » -
شراب التفاح مع الأناناس… مزيج شهي حضّروه منزلياً لضيافة مميزة
هل تخيلتم من قبل نتيجة مزج شراب التفاح والأناناس؟ اختبروها بأنفسكم وحضروها منزلياً والنتيجة ستكون مثالية. المقادير كوب من عصير…
أكمل القراءة » -
شراب الفريز مع ماء الصودا والبوظة… عصير “ولا في البال”!
إنها من العصائر الشهية والعصرية التي يمكن تحضيرها بسهولة. تشكل ماء الصودا أو الماء الغازية إضافة مبتكرة على الشراب تتجانس…
أكمل القراءة » -
كيفية تحضير الزنجبيل بنكهة مميزة
الزنجبيل هو جذر نبات وينتمي لفصيلة الكركم والهيل، وهو من النباتات التي تزرع في المناطق الحارة، وتشتهر الهند وأمريكا بزراعته،…
أكمل القراءة » -
عصير ينقي جسمك من السموم ويخفض وزنك في شهر رمضان
عادة ما نتناول العديد من العصائر الرمضانية أثناء وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، والتي في الأغلب تكون عالية في…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد وأضرار العرقسوس؟
تمتاز مادة خلاصة العرقسوس التي تمنح شراب العرق سوس شهرته ونكهته بأنها تستخدم لأغراض علاجية، لكن لا يُنصح بتناولها لفترة…
أكمل القراءة » -
3 أوقات شرب الماء فيها يفتك بالدهون وينقص الوزن
تعد زيادة الوزن من إحدى أبرز المشكلات التي يواجهها الكثيرون، وقد يرتبط هذا بعدم تناول الأطعمة الصحية أو باستهلاك الأطباق…
أكمل القراءة » -
الكركديه أفضل مشروب رمضاني.. وهذا هو الإفطار الصحي
كشف أستاذ علم العقاقير الدكتور جابر القحطاني بأن مشروب الكركديه يعدّ من أفضل المشروبات خلال شهر رمضان، ناصحاً الصائمين عند…
أكمل القراءة » -
متى يمكن للطفل شرب الشاي؟
يعتقد بعض الآباء أن الشاي يمكن أن يوفر مجموعة من المزايا للطفل، مثل تحسين الهضم والمناعة، أو قد يكون وسيلة…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير ” السوس ” الممتاز و المشروب المميز في شهر رمضان
العرقسوس أو كما يسمى بنبات السوس، موطنه سوريا والجمهورية المصرية والمناطق الوسطى من آسيا وأوروبا وآسيا الصغرى، وهو أحد النباتات…
أكمل القراءة » -
ما هي كمية السكر والسعرات الحرارية في مشروباتك المفضلة؟
يلجأ البعض إلى حميات غذائية قاسية، يقتصرون فيها على تناول الخضروات والفواكه، وكمية محدودة من البرويتنات، دون أن يحصلوا على…
أكمل القراءة » -
فوائد ماء الخيار ؟ ستجعله عصيرك المفضل لهذا الصيف
هناك العديد من الفوائد المتنوعة والمعروفة لشرب الماء، ولكن ماذا عن الماء بالخيار؟ ما هي فوائده الفعلية؟وكيف نستطيع صنع ماء…
أكمل القراءة »