منوعات

طريقة تحضير بهارات الشاورما

المقادير معلقة كبيرة بابريكا معلقه كبيرة كمون مطحون معلقه كبيرة زنجبيل بودر معلقه كبيرة كزبره جافه معلقه كبيرة قرنفل مطحون…
أكمل القراءة »
طريقة تحضير اللانشون البيتي بدون لحوم

المقادير – 4 ملاعق دقيق – 4 بيض – 4 مثلثات جبن نستو – 1/4 كوب زيت – 2 مكعب…
أكمل القراءة »
طريقة عمل البصل البودر بطريقتين

الطريقة الاولى 1- هات كمية البصل المراد تحويله الى بودرة و قشريه و أغسليه ثم قومي بتقطيعه حلقات رفيعة .…
أكمل القراءة »
تعرف على أفضل أنواع الحليب وقيمها الغذائية

ما هو أفضل أنواع الحليب؟ يعد الحليب من أهم المواد الأساسية في غذاء الإنسان، ويعتبر الغذاء الوحيد في الطبيعة الأكثر…
أكمل القراءة »
هل تعلم ماذا يحدث بعد حرق أوراق الثوم في المنزل

من الطبيعي في الوقت الحالي ومع التغييرات المناخية والحياتية لدينا في فصل الشتاء والعديد من الامراض الصحية من نزلات الانفلونزا…
أكمل القراءة »
لماذا لا يجب وضع البيض في باب الثلاجة؟

حذرت منظمة الصحة العالمية من طريقة تخزين البيض التي قد تكون قاتلة في بعض الأوقات، لاحتواء قشرة البيض على بكتيريا…
أكمل القراءة »
10 فوائد رائعة للبطيخ و”ضرر وحيد”

رغم أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه…
أكمل القراءة »
فوائد صحية لمضغ بذور السمسم في الصباح الباكر

من بين الأشياء العديدة التي يجب على المرء القيام بها من أجل التمتع بصحة جيدة هو استهلاك الأطعمة التي تساعد…
أكمل القراءة »
احرص على وجود الريحان في منزلك لهذه الاسباب

لريحان (المعروف أيضاً بالحبق) أوراق نباتية عطرية. استخدمه الأوروبيون في القرن ال17 لعلاج الكثير من الأمراض، واستخدمه الهنود لرفع مناعة…
أكمل القراءة »
فوائد البصل المشوي لصحة الجسم

فوائد البصل المشوي لصحة الجسم: يتميز البصل بالكثير من الفوائد والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، والتي تجعله خيارا مثاليا للكثيرين،…
أكمل القراءة »
10 فوائد مذهلة للجرجير. يحمي القلب ويحارب هشاشة العظام…

يعد الجرجير من الخضروات المفيدة لصحة الجسم لاحتوائه على قدر كبير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى، التي ربما يغفل…
أكمل القراءة »
في يوم الهليون العالمي…تعرف على تاريخه وطرق الاحتفال به

يعتبر يوم الهليون العالمي مناسبة مميزة للاحتفال بأحد أقدم الخضروات وأكثرها تغذية، حيث يمتاز الهليون بنكهته الفريدة وفوائده الصحية المتعددة،…
أكمل القراءة »
البابونج

استعمالات و فوائد البابونج الطبية 1. يعتبر البابونج مزيلاً للتوترعند النساء ، مهدئ للعضلات الموجودة في الجهاز الهضمي ( المعدة…
أكمل القراءة »
لصحة أفضل، 5 نصائح للمسافرين لأداء الحج في موسم 2024

وجهت وزارة الصحة نصائح للحجاج في موسم الحج 2024 لأداء الحج بصحة أفضل. نصائح لصحة أفضل في موسم الحج 2024…
أكمل القراءة »
أفكار بديلة لفلتر القهوة

ما هي أسهل أفكار بديلة لفلتر القهوة؟ هل تبحث عن أهم بدائل فلتر القهوة، باعتبار القهوة بأنواعها المختلفة من أهم…
أكمل القراءة »
تعرف على طريقة الرجيم حسب فصيلة الدم

هل فصيلة الدم تؤثر على الرجيم؟ في هذا المقال، تعرف على طريقة الرجيم حسب فصيلة الدم، إن تحديد الرجيم حسب…
أكمل القراءة »
فوائد المانجو (المانغا)

تعتبر الهند المنتج الأكبر للمانغا في العالم، لكنها من أقل المصدرين لتلك الفاكهة، بسبب استهلاك ثمار المانغا محلياً بنسبٍ عالية،…
أكمل القراءة »
فوائد البنجر…كنز الفيتامينات المتعددة

فوائد البنجر متعددة ومتنوعة وتشمل مختلف نواحي الحياة باعتباره فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، وهو عبارة عن واحد من…
أكمل القراءة »
تعرف إلى أبرز فوائد تناول الشوفان

الشوفان هو نوع من الحبوب الكاملة ويعتبر مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية الهامة. إليك بعض الفوائد الصحية لتناول الشوفان:…
أكمل القراءة »
مغلي الزعتر..فوائده الصحية وطرق تحضيره

يُعد مغلي الزعتر مشروبًا تقليديًا غنيًا بالفوائد الصحية، حيث يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا والفطريات. فوائد مغلي…
أكمل القراءة »

الصفحة التالية