صحة

أعراض تنذر بـ5 أمراض خطيرة.. يمكن رصدها في الأذن

اتضح علميا أن الأذنين يمكن أن تخبرنا الكثير عن حالتنا الصحية، فشكل الأذن وإفرازاتها يمكن أن تكون دليلا على وجود…
أكمل القراءة »
ليس مسلي فقط .. 10 فوائد خارقة للفشار

يعد الفشار أحد أكثر الأطعمة الخفيفة الصحية والأكثر شعبية في العالم، فهو مليء بالعناصر الغذائية المهمة ويقدّم العديد من الفوائد…
أكمل القراءة »
لا تغفل عنها .. فوائد تناول الرز الصحية للجسم

الرز هو أحد الأطعمة الأساسية التي يتناولها الناس في جميع أنحاء العالم، وليس ذلك بدون سبب. فإلى جانب كونه طعامًا…
أكمل القراءة »
يا معشر النساء: القهوة في هذه الأوقات مضرة

أشارت مجلة «فرويندين» الألمانية، إلى أن القهوة تزيد من آلام الدورة الشهرية، نظراً لأن تناول الكثير من الكافيين يؤثر سلباًعلى…
أكمل القراءة »
لهذه الأسباب جلود الأسماك لاتقل أهمية عن لحومها

يفضل بعض الناس تناول لحوم الأسماك، ورمي الجلود كما الحسك ذلك لعدم معرفتهم بفوائدها، إلا انك بعد قراءة هذه المقالة…
أكمل القراءة »
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة صباحاً ؟

يستيقظ الملايين من الناس مع رائحة فم كريهة كل يوم، ما يجعلهم يشعرون بالحرج خاصة مع أقرب الناس إليهم. وفي…
أكمل القراءة »
أسباب ستدفعك لتناول الشوفان في الصباح

يعد الشوفان؛ من الأكلات التي تمد الجسم بالطاقة، وتوفر العديد من المغذيات التي يحتاجها الجسم، ويساعد على الشعور بالشبع أيضا…
أكمل القراءة »
تعرف إلى الفوائد التي يحصل عليها الجسم من مرقة الدجاج

تحتوي مرقة الدجاج على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، بالإضافة لذلك فإنّ لها دوراً في منع زيادة الوزن…
أكمل القراءة »
5 فئات من الناس ممنوعون من تناول عسل النحل

يعتبر العسل الأبيض من أفضل الأطعمة التي يمكن استخدامها لعلاج العديد من الحالات الصحية ، بالإضافة إلى طعمه المميز، ويحتوي…
أكمل القراءة »
تجنبيها فوراً .. رقاب و أجنحة الدجاج تسبب أمراضاً خطيرة للنساء

يقوم الكثير من مربي الدجاج إلى حقنها بالهرمونات التي تساهم في نموها بشكل أسرع؛ ولذلك يجب أن نتوخى الحذر من…
أكمل القراءة »
ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم مع اللبن قبل النوم ؟

يعتبر الثوم مع اللبن او الزبادي من الوجبات الغذائية الصحيّة المتكاملة الوقائيّة والعلاجية الغنية بالفيتامينات. ووفقاً لما ذكره موقع “هيلث…
أكمل القراءة »
لن تتوقع .. فائدة صحية للزيتون تساعد مرضى السكري

يعد مرض السكري من الأمراض الأكثر شيوعاً على مستوى العالم، والذي ينتج عنه مضاعفات خطيرة في الجسم. لذا يوصي الأطباء…
أكمل القراءة »
مواد تسبب إضافتها إلى القهوة أمراضاً قاتلة .. إحذر منها

على الرغم من الفوائد التي تعود بها القهوة على الجسم ، إلا أنك لن تحصل على هذه الفوائد إلا إذا…
أكمل القراءة »
منها إنقاص الوزن .. تعرف على الفوائد المذهلة للطحينة

تتميز الطحينة بالعديد من الفوائد التي تساعدك في التمتع بصحة جيدة، والتخلص من الأمراض التي تؤرق حياة الكثيرين، فهي مفيدة…
أكمل القراءة »
تدمر صحتك .. هذه هي أضرار الامتناع عن وجبة الفطور

اكتشف علماء من جامعة البرازيل أن الأشخاص، الذين يمتنعون عن وجبة الفطور ويأكلون قبل النوم يزيدون من خطر الوفاة بسبب…
أكمل القراءة »
أضرار غير متوقعة عند الإفراط في تناول الليمون

يحتوي الليمون على فيتامينات وعناصر غذائية تساعد على مقاومة الأمراض ومحاربة الجراثيم، إلا أن هناك بعض الأضرار والآثار الجانبية، حيث…
أكمل القراءة »
أسرار عن فوائد ملح الهملايا لمرضى الضغط

أطلق الكثيرون على الملح “السم الأبيض” الذي لا غِنى عنه في الأطعمة، ولكن يجب التخفيف منه، خاصة وأن مرض ضغط…
أكمل القراءة »
مثبتة علمياً .. فوائد عن الزعتر لم تكن تعرفها

يتواجد الزعتر بكثرة في جميع أنحاء العالم و يزرع في العديد من المناطق المختلفة ، بما في ذلك الشرق الأوسط…
أكمل القراءة »
ماذا يحدث عند تناول الفول السوداني يومياً ؟

يعتبر الفول السوداني من الأطعمة التي يمكن أن تعتمد عليها كنوع من التغذية. لذا قدم المعالج بالطب البديل سالم مغاوري…
أكمل القراءة »
احذر مخاطر تناول الطعام أثناء الغضب

وجه أطباء الجهاز الهضمي والكبد، تحذيرات شديدة من تناول الطعام أثناء الشعور بالغضب، مؤكدين خطورة ذلك على الجهاز الهضمي والقلب…
أكمل القراءة »

الصفحة السابقة الصفحة التالية