طريقة تحضير كوكيز الموز بالشوفان الصحي

كيفية عمل وصفة من الكوكيز الشهية بمكونات صحية بالشوفان، جربي وصفتنا وقدميها كضيافة مع فنجان القهوة السادة

المقادير
– الشوفان : 4 اكواب
– الموز : 4 حبات (متوسط الحجم)
– زبدة الفول السوداني : كوب
– القرفة : نصف ملعقة صغيرة
– العسل : 6 ملاعق كبيرة

طريقة التحضير
اهرسي الموز جيداً في وعاء، ثم أضيفي الشوفان، وزبدة الفول السوداني، والعسل، والقرفة.
اعجني المكونات بيديكِ جيداً، حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
اصنعي كرات صغيرة الحجم ومتساوية من عجينة الكوكيز.
ضعي كرات الكوكيز في صينية فرن مبطّنة بورقة زبدة، مع ترك مسافة بينها.
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تمام نضج الكوكيز، ثم قدميه.