فوائد ماء البصل

1. يحسن الهضم

ماء البصل يحسن الدورة الدموية وبالتالي يعزز الهضم، إذ يحتوي البصل على الكثير من الألياف القابلة للذوبان، ويحتوي أيضا على كمية جيدة من الأنسولين، بالإضافة إلى الألياف الغذائية المسؤولة عن البكتيريا الصحية الموجودة في الأمعاء التي تعزز حركة الأمعاء الصحية.

2. يسرع نمو الشعر ويقلل من قشرة الرأس

من فوائد ماء البصل أنه جيد جدا للشعر لاحتوائه على كميات ضئيلة من الكبريت، وهو واحد من العناصر الغذائية الأساسية في تعزيز نمو الشعر، إذ أظهرت دراسة أن تطبيق ماء البصل على الشعر وفروة الرأس مرتين بالأسبوع لمدة شهرين يمكن أن يحفز نمو الشعر.

3. جيد لصحة القلب

يساعد ماء البصل على تقليل الكوليسترول وبالتالي يمكنه تحسين صحة القلب، كما يمنع ماء البصل تراكم الدهون في الشريان الأورطي.

4. يساعد في تحسين صحة الجلد

يحتوي ماء البصل على كميات كبيرة من الفيتامينات أ و ب و سي، كما أنه غني بالمغنيسيوم والحديد والفوسفور، لهذا يستخدم ماء البصل الممزوج بالعسل كوصفة لتطهير البشرة ومنع الإصابة وظهور حب الشباب.