شامي فوود

طريقة تحضير غراتان البطاطس بالكريمة في الفرن

غراتان البطاطس بالكريمة في الفرن … من أطيب وصفات صواني الفرن، وأشهر أنواع الغراتان على الإطلاق وصفة غراتان البطاطس مع…

أكمل القراءة »

سلاح سري لكرة القدم.. شاي “المتة” يساعد أيضا على تخفيف الوزن

يقول الخبراء إن الشاي العشبي الشهير، الذي يحبه نجوم أميركا الجنوبية مثل ليونيل ميسي، وينتشر في سوريا ولبنان، يمكن أن…

أكمل القراءة »

فوائدها مذهلة- أضرار لا تعرفها لتناول البشملة

البشملة من الفواكه التي تقلل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزعجة، نظرًا لاحتوائها على كميات جيدة من العناصر الغذائية المتعددة، ولكن…

أكمل القراءة »

مشروب الليمون والكمون مضاد للأكسدة طبيعى يقوى المناعة

إضافة الكمون إلى المياه الساخنة وتناول هذا المشروب دافئا أمر فى غاية الأهمية والفائدة، هذا ما أوضحه تقرير نشر فى…

أكمل القراءة »

تكفي شريحة واحدة.. تناوُل كميات زائدة من البطيخ قد يكون مميتًا في هذه الحالات

تبحث سلسلة جديدة من دراسات الحالة كيف يمكن أن يتسبب تناول البطيخ بمشاكل تهدد الحياة، على الرغم من أنه فاكهة…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير شوربة الجزر بكريمة الطبخ

شوربة الجزر بكريمة الطبخ … الشوربة بأنواعها يعتمد عليها العديد من الأشخاص بأنظمتهم الغذائية اليومية، والجزر يحتوي على كمّ هائل…

أكمل القراءة »

طريقة الفطاير بالجبنة

طريقة الفطاير بالجبنة … الفطاير بالجبنة من أشهى أنواع المعجنات التي تحضر بحشوات مختلفة وتقدم عادة على موائد الفطور صباحاً…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير عصير الموهيتو بالليمون

عصير الموهيتو بالليمون … الموهيتو مشروب منعش وصل إلينا من كوبا، وهو يعتمد في تحضيره على خلط النعناع مع السكر…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كوكتيل الفواكة بالحليب

كوكتيل الفواكة بالحليب … يكثر الإقبال على تناول مختلف أنواع المشروبات الباردة في فصل الصيف؛ كالعصائر الطبيعية والكوكتيل، فهي ترطب…

أكمل القراءة »

أضراره خطيرة.. تحذير من بديل للسكر يستخدم بالمشروبات الغازية

كشفت دراسة جديدة أن مادة المحلي الصناعي “نيوتام” الذي يدخل في صناعة الكثير من الحلويات والمشروبات الغازية والعلكة، يمكن أن…

أكمل القراءة »

فوائد الزعفران العديدة لصحتك

الزعفران غني بالعديد من القيم الغذائية التي تجعل له العديد من الفوائد الصحية، تعرف على أهم فوائد الزعفران في المقال…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير فاهيتا الروبيان بالفلفل الرومي الملون

فاهيتا الروبيان بالفلفل الرومي الملون … تُصنف أكلة الفاهيتا بأنها وصفة سهلة وسريعة وشهية جداً، نقدم لعشاق المطبخ المكسيكي وصفة…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير حلى مهلبية بالبسكويت

حلى مهلبية بالبسكويت … تعتبر المهلبية من الحلويات العربية المشهورة، وتمتاز بسهولة تحضيرها، ويتم عملها بالعديد من الطرق، فمن الممكن…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير عصير توت أزرق

عصير توت أزرق… يزخر التوت الأزرق بالفوائد الغذائية ومعروف عنه أنه منخفض السعرات الحرارية، وحلو المذاق، ومغذي، ويوفر لك الكثير…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير باستا بالدجاج والخضار

باستا بالدجاج والخضار … وجبة غداء رئيسية كاملة سهلة في خطوات إعدادها وتقديمها وشهية بمذاقها المميز بصدور الدجاج مع الثوم…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير شرحات لحم بالثوم والليمون

شرحات لحم بالثوم والليمون … شرائح اللحم المتبلة هي أكلة لذيذة وسهلة، عبارة عن شرائح من اللحم رقيقة، بحيث تُشوّح…

أكمل القراءة »

طريقة عمل الكاكاو باللبن

طريقة عمل الكاكاو باللبن … يميل الناس لتناول المشروبات الساخنة مثل الكاكاو باللبن، أو القهوة، أو الشاي، فهناك من لا…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير شوربة العدس البسيطة

شوربة العدس البسيطة … تعد شوربة العدس من أهم الأطباق الأساسية التي لا بدّ من تناولها خلال فصول السنة كاملة،…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير رويال ساندويش بالدجاج

رويال ساندويش بالدجاج … تعتبر الساندويشات من الأكلات والوجبات السريعة المحببة لدى الكثير من الأشخاص، ويمكن تحضيرها بكل سهولة في…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير رز باللحم المفروم والبطاطس

رز باللحم المفروم والبطاطس … على سفرة وجبة الغداء أعدي الوصفات التي تحتوي على الأرز واللّحم والبطاطس، تعرفي على طرق…

أكمل القراءة »