شامي فوود

طريقة عمل اللازانيا باللحم وصوص البشاميل

طريقة عمل اللازانيا باللحم وصوص البشاميل … طبق معكرونة اللازانيا من الأطباق الشهيرة في المطبخ الإيطالي، وقد انتشرت حول العالم،…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير لقمة القاضي بالخميرة

لقمة القاضي بالخميرة … تعدّ لقمة القاضي من الحلويات العربية التقليدية الشعبية المعروفة في البلاد العربية، حيث تُسمى في الخليج…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين

كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين … يتميز الكيك الإسفنجي بطعمه اللذيذ الهش والطري والخفيف وسهولة تحضيره بخطوات بسيطة…

أكمل القراءة »

طريقة عمل القهوة باللبن

طريقة عمل القهوة باللبن … تتميز القهوة بمذاقها الرائع، وتعد من أكثر المشروبات الساخنة انتشاراً في مختلف دول العالم، كما…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كرات البرغل المحشوة

كرات البرغل المحشوة … قد تكون كرات البرغل المحشوة مألوفة، وهي التي تسمى بالكبة، لكنها في هذه الوصفة الجديدة، تتميز…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير مكرونة بالجبن السائل

مكرونة بالجبن السائل … يعد طبق المكرونة بالجبن السائل من الأطباق الشهية المعروفة في المطبخ الإيطالي، وهي وصفة سريعة لا…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كفتة الدجاج بالبطاطس

كفتة الدجاج بالبطاطس … وصفة محضرة من صدور الدجاج السريعة الإستواء وشهية المذاق نقدمها لكِ ، ويمكن اعتبارها ضمن قائمة…

أكمل القراءة »

معجزة “ربانية” عشبة متواجدة بكل بيت.. تعالجك من الغازات والامساك والقولون في دقائق الحل الأمثل لفقر الدم

خبر عن معجزة “ربانية” عشبة متواجدة بكل بيت.. تعالجك من الغازات والامساك والقولون في دقائق الحل الأمثل لفقر الدم والان…

أكمل القراءة »

القهوة تحمي من مرض ليس له علاج

هناك مرض يقل خطر الإصابة به عند تناول القهوة بكمية محددة في اليوم، حسبما ذكر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق…

أكمل القراءة »

ما هي فوائد الزنك للجسم وأبرز المصادر الغنية به؟

تتواجد الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم والتي تساعد في عمل خلايا الجسم، والأنزيمات، والحمض النووي، وتعزز المناعة، وغيرها…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير بسكويت مالح بالجبنة

بسكويت مالح بالجبنة … وصفة بسيطة، يمكن تحضير كمية كبيرة منها تكفي لعدد ضيوفك الكبير، وفي النهاية ستزين مائدة استقبالك،…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري

الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري … هذه الوصفة معدّة خصيصاً لمرضى السكري ولكنها لذيذة وتناسب جميع الأذواق خاصة بنكهة…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير التبولة الأرمنية بدبس الرمان

التبولة الأرمنية بدبس الرمان … نقدم لك طبق من المطبخ الأرميني خفيف وشهي بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت، لتفاجئي…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير طاجن الباذنجان بالثوم

طاجن الباذنجان بالثوم … يعد الباذنجان من الخضروات الغنية بالقيمة الغذائية العالية، ويدخل في تحضير العديد من الأطباق الرئيسية والمقبلات…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير عصير الزبيب

عصير الزبيب … يستخدم الزبيب في تحضير العديد من أصناف الكوكيز والحلويات الخفيفة والكعك والكيكات، إلى جانب إمكانيّة تجهيز عصيره…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير عصير اليوسفي بالخلاط

عصير اليوسفي بالخلاط … يحتوي هذا العصير الطبيعي على مركبات مضادة للأكسدة تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة القلب…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير فطيرة الجبن الحلزونية

فطيرة الجبن الحلزونية … هي عجينة رقيقة محشيّة بالجبن وملفوفة على شكل حلزوني، فإذا كنتِ ترغبين في تناول فطيرة لذيذة…

أكمل القراءة »

6 أخطاء غير متوقعة تحرمك من النوم الجيد.. تخطي وجبة الإفطار بينها

على الرغم من أن قلة النوم أثناء الليل يمكن أن تؤثر على صحتك ومظهرك وجودة حياتك بشكل عام إلا أن…

أكمل القراءة »

هل اللب الأسمر يزيد الوزن؟- الإجابة ستفاجئك

اللب الأسمر من أنواع المكسرات الغنية بالألياف والمعادن، ولكن يخشى الكثير تناوله اعتقادا منهم أن يسبب زيادة الوزن، فما حقيقة…

أكمل القراءة »

بدون أدوية- 5 طرق طبيعة للتخلص من كثرة التبول

يعاني بعض الأشخاص من كثرة التبول بشكل متزايد، مما يتسبب في القلق والتوتر، وغالبًا لا يستدعي ذلك استشارة الطبيب المختص،…

أكمل القراءة »