شامي فوود

السر فى الليمون وخل التفاح.. نصائح لتجنب أضرار الإكثار فى تناول الكحك

تناولك للطعام الصحى من الحيل الجيدة لراحة جهازك الهضمى وتقليل فرص الإصابة بالجفاف، وتطهير المعدة، كما أن الأطعمة الطبيعية والصحية…

أكمل القراءة »

سر في شرب القهوة قبل القيلولة !!

أفاد خبراء أن شرب القهوة قبل القيلولة قد يكون سر الاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش، على الرغم من أن هذا قد…

أكمل القراءة »

لصحتكم.. ابتعدوا عن تناول هذه الأجزاء من الدجاج

رغم فوائد لحم الدجاح الجمة إلا أن هناك أجزاء منه ينصح بعدم تناولها إطلاقاً لما تحمله من أضرار لجسمك قد…

أكمل القراءة »

هذا ما يحدث لعقلك وقلبك عند تناول السبانخ.. مفاجأة

السبانخ خضار ورقي أخضر ذات قيمة غذائية عالية، وهي كنز حقيقي لصحة الأنسان، فكل طبق من السبانخ يقدم فوائد كثيرة…

أكمل القراءة »

فوائد وأضرار القهوة.. ما الكمية المثلى التي يمكن شربها يوميا؟

تتأرجح علاقة الناس بالقهوة بين الحب والكراهية؛ ففي مقابل العشق الكبير الذي يكنه الكثيرون لهذا المشروب الذي يمثل جزءا لا…

أكمل القراءة »

ما هي أهم فوائد الإجاص والعناصر الغذائية التي يحتويها؟

تُعد فاكهة الإجاص، أو الكمثرى، من أنواع الفاكهة اللذيذة والمحبوبة من قبل الكثيرين، حيث تتمتع بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية…

أكمل القراءة »

طريقة زراعة الهيل في المنزل من البذور وأفضل وقت للزراعة

طريقة زراعة الهيل في المنزل من البذور وأفضل وقت للزراعة هو الأمر الشاغل للجميع من محبي الزراعة، يعتبر نبات الهيل…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير معمول بالحليب المحلّى والمكثّف

معمول بالحليب المحلّى والمكثّف … عند إعداد المعمول، والمعمول له تاريخ يمتد إلى عهد الفراعنة، فالنقوشات التي تحملها حبة المعمول…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير بطاطا مقلية مع الدجاج وصوص السيراتشا

بطاطا مقلية مع الدجاج وصوص السيراتشا … فاجئي عائلتك بطبق متكامل من البطاطا المقلية مع أصابع صدور الدجاج بنكهة صلصة…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير سلطة يوشا اليونانية

سلطة يوشا اليونانية … حضري وصفة جديدة من وصفات السلطات السهلة والمميزة والغنية، سلطة يوشا بتشكيلة من الخضار المقلية والطازجة…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير لفائف بيتزا البيبروني

لفائف بيتزا البيبروني … يتفق المؤرخون البيتزا هي أكل الإغريق والرومان والمصريون القدماء على الخبز المسطح الذي يشبه البيتزا وقد…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير حمص ناعم وكريمي

حمص ناعم وكريمي … هذه الوصفة الشعبية، تحضر من مكونات صحية، وسيحبها أطفالك مع السمسم، وتؤكل كتغميسة مع الكعك، أو…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير تيراميسو إيطالي

تيراميسو إيطالي … نقدم لكِ أسهل وألذ وصفة تيراميسو من المطبخ الإيطالي وبالطريقة الأصلية التقليدية، وصفة حلى شهية ومثالية لأي…

أكمل القراءة »

طريقة عمل القهوة العربي

طريقة عمل القهوة العربي … القهوة العربية هي نوع من أنواع القهوة الشهيرة، التي يتم تقديمها في المناسبات العامة والأفراح…

أكمل القراءة »

5 فواكه تجنب تناولها قبل النوم منها البطيخ والبرتقال.. اعرف السبب

غالبًا ما تُعتبر الفواكه خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة أو الحلويات أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام في وقت متأخر من…

أكمل القراءة »

طريقة عمل فليفلة ملونة محشية أرز

طريقةً عمل فليفلة ملونة محشية أرز … طريقة عمل وصفة من المحاشي المعروفة على السفرة العربية بالفلفل الملون الحلو المحشي…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير باستا دجاج باربيكيو

باستا دجاج باربيكيو … جربي باستا دجاج باربيكيو الشهية بالخطوات البسيطة وبمكوناتها المتوفرة لديكِ لتحصلي على وصفة رمضانية سريعة وشهية،…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير رولات الدجاج بعجينة السمبوسك

رولات الدجاج بعجينة السمبوسك … نوعي بأطباق المقبلات الرمضانية الساخنة المرغوبة لدى الجميع على سفرة إفطار رمضان، إليكِ طريقة عمل…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير معمول حجازي على الطريقة الأصلية

معمول حجازي على الطريقة الأصلية … المعمول الحجازي من أهم الحلويات وأشهرها في المطبخ السعودي ويقدم في الأعياد خاصة، يتميّز…

أكمل القراءة »

ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير الليمون بعد تناول الفسيخ؟

مع اقتراب عيد الفطر المبارك، يبدأ الكثيرون في استعدادات استقباله، ومنها تحضير الفسيخ والرنجة لتناوله في أول أيام العيد، وعند…

أكمل القراءة »