-
صحة
أعراض الضغط العالي، أبرزها الصداع ونزيف الأنف وضيق التنفس
أعراض الضغط العالي، يعرف ارتفاع ضغط الدم بـ “القاتل الصامت”، وذلك لعدم ظهور أي أعراض على معظم المصابين به، خاصةً…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة تحضير كيكة الشوكولاتة بالحليب
تعدّ كيكة الشوكولاتة من ألذ الكيكات المعروفة والمنتشرة حول العالم، ولها عُشاق كثيرون. ولتتقني فنّ إعداد الحلويات العالمية على سفرتك،…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة تحضير كباب خشخاش
قدمي على طريقة الشيف وصفة كباب لذيذة بلحم الغنم المفروم مع البقدونس الطازج، والطماطم، وتمتعي بوصفة جديدة من وصفات الكباب…
أكمل القراءة » -
معجنات
طريقة تحضير فطائر المقلاة السريعة
تحتاجين عند وصول أطفالك من المدرسة لتقديم وجبة سريعة لحين تحضير وجبة الغداء الرئيسية!، أو تقديمها كوجبة فطور، تعرفي على…
أكمل القراءة » -
مقبلات
طريقة تحضير صوص الشبت للسلطات
يُستخدم الشبت في السلطات، وأيضاً يُضاف إلى العديد من الأطباق لإضافة النكهة المميزة لها. وللشبت العديد من الفوائد الصحية فمثلاً…
أكمل القراءة » -
مقبلات
طريقة تحضير مخلل خيار سهل وسريع
.لا تخلو مائدة الطعام العربية من تقديم وصفات من المقبلات المعروفة مثل المخللات، إليكِ أسهل وأسرع طريقة لتحضير مخلل الخيار…
أكمل القراءة » -
صحة
أكلة الغلابة.. فوائد مذهلة للجرجير
ينتمي الجرجير إلى العائلة الكرنبية أو الصليبية، ويتميز بلونه الأخضر، وأوراقه الصغيرة الدائرية، ومذاقه الحار اللاذع، وسرعة نموه، وانتشاره الواسع…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد مذهلة يقدمها الخل لصحتك- تعرف عليها
الخل عبارة عن سائل حامضي يتكون عن طريق التخمير الطبيعي للكحول، بواسطة البكتيريا والخميرة، ويستخدم في العديد من أغراض الطهي…
أكمل القراءة » -
صحة
ماذا يحدث لجسمك إذا اتبعت نظامًا غذائيًا خاليًا من السكر؟ فوائد صحية ونفسية
قد يبدو بدء نظام غذائي خالٍ من السكر مهمة شاقة في عالم مليء بالحلويات والأطعمة السكرية، لكن إذا نظرت للفوائد…
أكمل القراءة » -
صحة
يحفاظ على جهازك الهضمي وصحة الجلد والفم.. تعرف على فوائد النعناع
تعتبر أوراق النعناع من الأعشاب ذات النكهة المنعشة والمميزة، كما أنها تحظى بفوائد صحية كثيرة، وفوائد صحية ملحوظة وكثيرة، تحتوي…
أكمل القراءة » -
صحة
مع بداية الموسم تعرفي على فوائد الفراولة للجسم وما تعمل عليه من الوقاية من مرض السكري
يكون للفراولة مذاق لذيذ بالإضافة إلى احتوائها على فوائد الفراولة المتعددة والتي يبحث عنها الجميع، حيث تعد مصدر مهم للحفاظ…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد زيت الجزر للشعر والبشرة
زيت الجزر له عدة فوائد للشعر والبشرة نظرًا لتركيبته الغنية بالعناصر المغذية والفيتامينات. إليك بعض فوائد زيت الجزر، للشعر تعزيز…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد شرب الشمر بعد الأكل … منها تحسين الهضم
الشمر من الأعشاب الغنية بكميات كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث يقلل من فرص الإصابة بالأمراض ويعزز صحة…
أكمل القراءة » -
صحة
7 فوائد للجسم عند تناول الفاصوليا البيضاء
تعد الفاصوليا البيضاء من الوجبات المصرية الشهيرة الموجودة في كل بيت، وعلى الرغم من فوائدها فإن البعض لا يفضلونها أو…
أكمل القراءة » -
صحة
5 فوائد مذهلة لزيت الزيتون تغذي وترطّب البشرة
مع فصل الشتاء، تتحمل بشرتنا في كثير من الأحيان وطأة الطقس القاسي، فتصبح جافة ومتقشرة وتحتاج إلى رعاية إضافية. وأن…
أكمل القراءة » -
مشروبات
طريقة تحضير عصير التفاح بالليمون
وصفة مشروبات طبيعية صحية لذيذة وفيها من الفوائد الغذائية العالية، تعرفي على كيفية عمل عصير التفاح مع الليمون الطازج، وقدمي…
أكمل القراءة » -
مشروبات
طريقة تحضير هوت سبانش لاتيه
مشروب قهوة ساخن ولا أروع من مذاقه بالحليب، وملائم تقديمه كضيافة شتوية مميزة وطيبة ستنال إعجاب الجميع، تعرفي على وصفة…
أكمل القراءة » -
سلطات
طريقة تحضير سلطة الباذنجان بالطماطم ودبس الرمان
قد ترغبين في إعداد وصفات من السلطات المبتكرة والجديدة على سفرتك في العزومات، إليكِ وصفة مميزة من وصفات السلطات بالباذنجان،…
أكمل القراءة » -
معجنات
طريقة تحضير ساندويش اللبنة المقرمشة
وصفة شهية وطيبة ومشبعة من وصفات المطبخ الشامي نقدمها لكِ جربي ساندويش محشوة باللبنة المفيدة والصحية، مع شرائح من الخضار…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة تحضير دجاج صيني بالصويا صوص
الأطباق والمأكولات الصينية تحتوي على مجموعة واسعة ومتعددة من الخضار الطازجة، وتعتمد في الطهي على إدراج اللحوم أو الدجاج، مع…
أكمل القراءة »