إليك خلطتي السحرية لتنحيف الزنود والأكتاف
بعد أن خسرت الكثير من الوزن إثر اتباعي لرجيم البحر المتوسط لوزن مثالي، سعرت بعدم تناسق في جسمي خاصة في منطقة الزنود والأكتاف. فعلى الرغم من ممارستي للرياضة، لم أتمكن من التخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة بشكل كامل. لهذا السبب، قررت البحث عن خلطات لمساعدتي على استعادة رشاقة يداي وثقتي بنفسي. لن أكذب عليك، فقد جربت العديد والعديد من الوصفات ولم ينجح معي الأمر… إلى أن اكتشفت الخلطة المثالية عندما شارفت على الإستسلام.
خلطة البيض بخلّ التفاح والزنجبيل:
على فترة أسبوعين، لم أتوقف عن استخدام هذه الخلطة السحرية على المنطقة المنرهلة من زنودي وحتى أكتافي. إليك الوصفة في ما يلي!
المكوّنات:
زلال بيض – 1 , خلّ تفاح – ملعقة كبيرة , زنجبيل طازج، مبشور – ملعقة كبيرة.
طريقة التحضير البسيطة والسريعة:
في وعاء، ضعي زلال البيض واخفقيه جيداً حتى يكثف قوامه.
أضيفي خلّ التفاح واخلطي المزيج حتى يتجانس.
زيدي الزنجبيل المبشور. حرّكي المزيج حتى يتجانس.
إدهني القليل من الخلطة على المنطقة المترهلة أي الزنود والأكتاف.
عندما يجفّ المزيج، كرّري الخطوة السابقة وذلك على فترة ساعة ولمرتين في الأسبوع.
إذاً أنا هكذا خسرت الترهلات من خلال استخدام خلطة سحرية بسيطة وسريعة أعادت ثقتي بنفسي وجوال زنودي وأكتافي. وأنت؟ هل ستجربينها؟ لا تنسي مشاركتي برأيك في خانة التعليقات! ألقاك في المرة القادمة للمزيد من الوصفات والخلطات المميزة!
المصدر : اطيب طبخة
