صحة
-
اكتشاف ضرر خطير وغير متوقع لاستخدام الأطفال للهواتف الذكية
حذر خبير بريطاني بارز من مخاطر صحية تهدد الأطفال الصغار ويجهلها الكثيرون، تنجم بشكل غير مباشر عن استخدام الأطفال للهواتف…
أكمل القراءة » -
4 مؤشرات تدفعك للإقلاع عن اللاكتوز .. تعرف عليها
عدم تحمل اللاكتوز، اضطراب هضمي شائع يعاني منه ما يقدر بنحو 56٪ من سكان العالم. ويحدث هذا الاضطراب عندما يكون…
أكمل القراءة » -
تناولي هذه المأكولات من اجل التصدي لموجة الأمراض والحساسيات!
هناك ادعاءات كثيرة زائفة حول كيفية الحفاظ على صحتنا خصوصًا في ظل انتشار الانفلونزا والفيروسات المختلفة. هناك من يركَز على…
أكمل القراءة » -
5 أعراض غير معروفة قد تشير إلى السكري
نشر أطباء بعض الأعراض التي تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، ولكن الكثيرين لا يعيرونها اهتماما. وتوقف الأطباء عند…
أكمل القراءة » -
ما علاقة الدورة الشهرية بإصابة النساء بالخرف؟
أظهرت دراسة جديدة أن النساء اللائي يبدأن الدورة الشهرية في عمر متأخر، أو يتعرضن لانقطاع الطمث المبكر، يزيد لديهن خطر…
أكمل القراءة » -
6 أشياء يجب التخلص منها قبل النوم لتجنب الضرر
بسبب الإعياء والإرهاق أحيانا نستسلم للنوم بشكل مفاجئ وقهري، دون أن ننزع أشياء لا يجب النوم بها، قد تتسبب لنا…
أكمل القراءة » -
هذه الأطعمة تحولك “عجوزا” قبل الأوان.. احذريها
يعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع…
أكمل القراءة » -
ما هو الخيط الأبيض على صفار البيض!؟ هل يجوز تناوله؟
سنتحدث اليوم عن موقف حصل مع كل شخص منّا مرّة على الأقل ولنحاول ان نجد تفسير علمي له. انت في…
أكمل القراءة » -
تقليل الكربوهيدرات يخفّف التهاب مفصل الركبة
التهاب مفصل الركبة هو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعاً لأنه يصيب 10 بالمائة من الرجال و13 بالمائة من النساء بعد…
أكمل القراءة » -
السرطان يختبئ في عروض وخصومات السوبر ماركت
أجرت الجمعية البريطانية لأبحاث السرطان دراسة حول عادات المستهلكين داخل السوبر ماركت، فوجدت قرابة ثلث الأطعمة والمشروبات المليئة بها عربات…
أكمل القراءة » -
تناولي هذا المشروب قبل التمرين بساعة ولاحظي الفرق في النتائج!
على عكس الكثير من النصائح التقليدية التي تقضي بأن القهوة تؤثر على خفقان القلب وتؤدي الى رفع ضغط الدم ،…
أكمل القراءة » -
توقفي عن طلب مكعبات الثلج من المطاعم مهما كلّف الأمر!
اكثر ما استمتع به في ايام الصيف الحار هو كوب من العصير البارد مع بعض مكعبات الثلج. لكن بعد اكتشافي…
أكمل القراءة » -
تناول نصف بصلة يوميا ينقذ حياتك من مرض قاتل
وجدت دراسة جديدة أن تناول نصف بصلة في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الأمعاء. ووجد العلماء أن…
أكمل القراءة » -
5 عادات شائعة تقتلنا ببطء !
يتبع الجميع عادات سيئة يصعب التخلص منها على الرغم من كونها ضارة للغاية على حياة الأفراد، حيث أن الخبراء يربطون…
أكمل القراءة » -
اكواب القهوة والخصوبة لدى الرجل والمرأة: هذه هي العلاقة بينهما!
من منا لا يداهمه الوقت فيلجأ الى استخدام الأكواب البلاستيكية المخصصة لحفظ الحرارة في طريقه الى العمل او الجامعة؟ هذه…
أكمل القراءة » -
خلطات طبيعية من الحليب لتنظيف البشرة خلال أيام!
من المهم جداً أن تهتمي ببشرتك وتحافظي على نضارتها. وفي ما يتعلق بتنظيف الوجه، يأتي الحليب على رأس لائحة المكونات…
أكمل القراءة » -
اعراض غريبة تجهلين انها مرتبطة بالتسمم الغذائي!
جميعنا معرض للاصابة بالتسمم الغذائي من خلال الأطعمة التي نتناولها و التي تحتوي على البكتيريا و المواد الكيميائية والطفيليات والفيروسات.…
أكمل القراءة » -
كيف تعرفين ان جسمك ينقصه حمض الفوليك او الفيتامين B9 ؟
يعتبر حمض الفوليك او المعروف أيضًا بالفيتامين B9 مادة أساسية لصحتنا حيث أنه يساعد الجسم على صنع وإصلاح الحمض النووي…
أكمل القراءة » -
شرب الشاي ساخنا يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء.. فما هي الدرجة المناسبة لتناوله؟
بات علينا أن ننتظر كوب الشاي الذي نشربه إلى أن يبرد قليلا، لنتجنب الإصابة بسرطان المريء، هذا ما تنصح به…
أكمل القراءة » -
مادة غذائية تحسن وظائف الدماغ بنسبة 60%
يعد التدهور المعرفي أمرا مقلقا للغاية بالنسبة للكثيرين، ولكن يبدو أن هناك ما يمكنه المساعدة في إبطاء هذه العملية وفقا…
أكمل القراءة »