صحة

طرق طبيعية لتنظيف المعدة من النفخة والسموم !

تنظيف المعدة ليس أمراً صعباً، بل هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تستطيع اتباعها لتحقيق هذا الغرض، وهنا سوف نستعرض…
أكمل القراءة »
السحلب: فوائد وأضرار

السحلب أحد أشهر النباتات الطبيعيّة العشبيّة التي تندرج تحت قائمة السحلبيّات، والسحلب مسحوق نشويّ ناعم يستخدم على نطاق واسع في…
أكمل القراءة »
فوائد شوربة العدس وخصوصاً لمرضى السكر

شوربة العدس من الأطباق العربية التي تُحضَّر من العدس المجروش، وتتميز بطعمها اللذيذ المستساغ عند جميع الفئات العمرية، وبقيمتها الغذائية…
أكمل القراءة »
10 فوائد مذهلة للقرنفل

القرنفل من الأزهار الإستوائية تحمل طعم حار لاذع ويتم إستخدامها فى العديد من الاطعمة والمشروبات لرائحته ونكهته المميزة وللقرنفل العديد…
أكمل القراءة »
فوائد الدهون : تعرف على حقيقة الدهون وأثرها على صحتك

تحتل الدهون المساحة الأكبر عندما نتكلم عن الأطعمة، فإذا كنت تحاول خسارة الوزن، فبالتأكيد تقلق من كمية الدهون الموجودة في…
أكمل القراءة »
عسل النحل والقرفة.. خليط سحري يعالج 7 مشاكل

هو بالفعل يستحق أن يطلق عليه “الخليط السحري” نظراً لفوائده التي لها مفعول السحر على الصحة.. فخليط #عسل_النحل و #القرفة…
أكمل القراءة »
يجب تناول السمك بانتظام لهذه الاسباب؟

كثيرا ما يذكر في المقالات أن تناول أي نوع من الأسماك مرتين أسبوعيا يقلل من المخاطر الصحية المختلفة. هل هذا…
أكمل القراءة »
علامات النوبة القلبية عند النساء

على الرغم من حقيقة أن أمراض القلب هي السبب الأول للوفاة عند النساء، تعتقد الكثيرات ان النوبات القلبية تحدث فقط…
أكمل القراءة »
على ذمة صحيفة بريطانية: علاج يقضي نهائيا على السكري

فيما وصفوه بعلاج ثوري يضع نهاية لمرض السكري الأول والثاني، اكتشف باحثو كلية إيكان الأمريكية للطب دواءً جديداً اسموه «هارمين»؛…
أكمل القراءة »
هل نأكل السبانخ بطريقة خاطئة ؟ علماء يجيبون

كشفت دراسة سويدية أن طهي السبانخ يؤدي إلى تحطيم مضادات الأكسدة بها، ويقلل فرص الحصول على الفائدة الصحية المرجوة منها،…
أكمل القراءة »
رغم الحمية.. 5 أسباب لثبات وزنك

أكد خبير التغذية ريك هاي أن هناك 6 أسباب تفقدك القدرة على فقدان الوزن، حتى وإن كنت تتبع حمية غذائية.…
أكمل القراءة »
ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟

معدل الضغط الطبيعي حسب العمر مسألة هامة لا بد من التعرف عليها كون ضغط الدم من الأمور الهامة التي يمكن…
أكمل القراءة »
له مفعول السحر في الشتاء.. تعرف على 10 فوائد مذهلة للبطاطا

البطاطا من الأطعمة المصرية الشعبية، والتى تنتشر فى الشتاء، ورغم رخص ثمنها إلا أنها غنية بالعديد من الفوائد المثالية لكل…
أكمل القراءة »
فوائد الجرجير للصحة وللرجال وللوقاية من الأمراض وقيمته الغذائية

نادراً ما يخلو بيت من الجرجير، فكثيراً ما يُستخدم في تحضير الطعام أو يُضاف إلى طبق السلطة فيكسبها طعم شهي…
أكمل القراءة »
أقوى مضاد حيوي طبيعي يشفي كل الالتهابات ويُذهب كل الطفيليات !

يستخدم الطب الحديث المضادات الحيوية في محاربة كل أنواع الالتهابات البكتيرية، وليس هناك شك في أنها إحدى أكبر الاكتشافات في…
أكمل القراءة »
فوائد لا تحصى لأقدم البهارات في العالم.. تخفض الوزن وتعالج الصداع

أفاد الباحثون بجامعة “راش” الأمريكية بأن “القرفة” تعمل على تحفيز عملية الأيض؛ وبالتالي تساعد على إنقاص الوزن، كما أنها تتضمن…
أكمل القراءة »
دراسة تكشف خطورة تجاهل وجبة الفطور.. النتيجة مرض مزمن

تعد وجبة الفطور مهمة للغاية لصحة الإنسان حتى وإن تجاهلها كثيرون، أو رفضوا الاعتراف بأهميتها، وهو ما تؤكده نتائج دراسة…
أكمل القراءة »
10 أطعمة لا غنى عنها لمن تجاوزوا الخمسين

إن كنت قد وصلت إلى الخمسين من العمر، وتود أن تبقى على حيويتك لأطول فترة ممكنة، فستحتاج إلى اختيار طعامك…
أكمل القراءة »
طريقة عمل شامبو طبيعي وبلسم طبيعي في المنزل بمكونات طبيعية

اعطي شعرك استراحة من الشامبو والبلسم التجاري المحمل بالمواد الكيميائية التي يمكن أن تترك بقايا يمكن أن تتراكم مع مرور…
أكمل القراءة »
شراب منزلي من 3 مواد يُنهي السعال.. إليكم الطريقة

أكدت مجلة ألمانية أنه يمكن إعداد شراب لعلاج السعال في المنزل بكل سهولة ومن ثلاث مواد فقط. ونقلت وكالة الأنباء…
أكمل القراءة »

الصفحة السابقة الصفحة التالية